Barbara Casalini con il Team Metatraining trasforma l’inestetismo in un alleato e non in un nemico da distruggere.

L’inestetismo non è altro che uno stato di adattamento del corpo ad una determinata situazione. É il “sintomo” che qualcosa nel nostro corpo è in uno stato di sofferenza.
Il corpo prova a comunicare con noi, attraverso un accumulo di grasso localizzato, un edema, una fragilità capillare, una ritenzione idrica, una pancia gonfia, acne, dermatiti, gonfiori addominali, aumento girovita, una postura squilibrata.

L’inestetismo è solo un “sintomo”, è la punta dell’ice-berg, ATTENZIONE non è la causa da sconfiggere!
Il corpo prova a inviarci una richiesta di aiuto prima di cronicizzarsi ed evolversi in patologia.
Quindi è doveroso comprenderlo per impostare un percorso orientato al vero significato del ben e bell – essere. dove il risultato sarà una naturale e fisiologica conseguenza.

Impariamo fin da subito che l’organismo reagisce specificatamente a degli stimoli e le reazioni fanno si che il corpo tenda comunque ad andare verso un equilibrio, per non degenerare, quindi il nostro compito è di aiutare la fisiologia di un organismo a riprendere il suo equilibrio nel rispetto del suo funzionamento.
Un organismo per poter reagire orientandosi al benessere non dev’essere toccato nella sua
informazione.

MANIFESTO “L’INESTETISMO è UN SEGNALE”

- Ricercare le vere cause degli inestetismi nella matrice extracellulare e tramite regolazione a livello centrale (ipotalamico) e
posturale dei segnali di squilibrio che li hanno determinati
- Aiutare la fisiologia di un organismo a riprendere il suo equilibrio nel rispetto del suo funzionamento (trattamento cellulite
rispettando il ciclo mestruale per esempio…), nel rispetto del biotipo costituzionale (ogni essere umano nasce con un suo corredo
o patrimonio genetico e con una predisposizione endocrina ormonale ed emotiva che si modificherà in base alle relazioni che avrà
nell’arco della vita con l’alimentazione e l’ambiente che lo circonda, ciò rappresenta uno strumento di analisi fondamentale per
capire la direzione da prendere), nel rispetto dei ritmi quotidiani.
- Regolare l’armonia dei nostri assi metabolici: tiroide, osso/muscolo, surrene, gonadi e sistema immunitario, ognuno di loro ha
un’influenza sulla manifestazione dell’inestetismo
- Attento controllo dell’infiammazione
- Difesa del microbiota intestinale, molti inestetismi migliorano nel momento in cui migliora la salute del microbiota intestinale
- Prendersi cura del microbiota cutaneo
- Orientare verso un’alimentazione antinfiammatoria
- Valorizzare l’importanza di un buon sonno per favorire il rilascio di ormoni preziosi alla nostra salute
- Promuovere l’attività fisica

La bellezza deve significare soprattutto “salute”. La bellezza dev’essere il frutto naturale di un’armonia tra corpo, psiche, sistema endocrino ormonale e immunitario nella consapevolezza che solo prendendoci cura di tutti i costituenti del corpo umano potremo conquistare il benessere e la bellezza intesa come armonia, proporzione delle forme e espressione di salute.
Barbara Casalini