Dott.ssa Francesca Paola Catrini Educatrice, Counselor Olistico e Istruttrice Mindfulness MBSR

Esercito la libera professione di Counselor Olistico ai sensi della Legge 4/2013, integrando una solida formazione accademica come Dottoressa in Scienze dell’Educazione e della Formazione con metodologie avanzate per lo sviluppo del potenziale umano.

Il mio approccio si focalizza sull'Educazione all’AutoAiuto e sull’evoluzione personale, offrendo strumenti concreti per trasformare le sfide emotive in opportunità di crescita. Grazie alla specializzazione come Istruttrice Mindfulness (protocollo MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction), facilito percorsi volti alla riduzione dello stress e al recupero dell'equilibrio psicofisico.

AREE DI INTERVENTO:

Percorsi Individuali di Evoluzione Personale: Interventi personalizzati per la gestione dell'ansia, la regolazione degli stati emotivi e il potenziamento dell'autostima. Supporto i clienti nel riconoscere e attivare le proprie risorse interiori per superare blocchi personali e professionali.

Corporate Wellness & Benessere Organizzativo: Consulenza e formazione per aziende e imprenditori. Realizzo progetti mirati al superamento delle barriere individuali, alla riduzione dello stress correlato al lavoro e alla gestione dell'ansia nei team. L'obiettivo è il miglioramento del clima aziendale e l'incremento della produttività attraverso la consapevolezza e la comunicazione efficace.

Progettazione Sociale per Enti e Associazioni: Sviluppo progetti per attivare laboratori di mindfulness e percorsi educativi territoriali rivolti a diverse fasce d'età.