Da sempre alla continua ricerca di risposte, ho iniziato ad appassionarmi di crescita personale sin da adolescente e da allora non ho mai smesso di lavorare su me stessa e di approfondire tutto ciò che potesse contribuire al mio sviluppo interiore.

Ho deciso di intraprendere la professione di counselor proprio per mettere a disposizione il mio bagaglio di studio ed esperienze, spinta dal desiderio di supportare chi sta vivendo momenti di difficoltà e vulnerabilità.

Tramite i colloqui di counseling si crea uno spazio di ascolto empatico e non giudicante e di riflessione, che permetta di aiutare la persona a innescare un processo di cambiamento, che tenga conto della sua unicità, dei suoi bisogni, aspettative, desideri e motivazioni.

Per aiutare il cliente a trovare fiducia in se stesso e a far emergere quelle risorse che consentono di vivere con maggiore pienezza e serenità, utilizzo un approccio basato su conoscenze di Psicologia e Filosofia, con una particolare attenzione alle tematiche spirituali. Inoltre, mi avvalgo spesso di semplici esercizi, da cui io stessa ho potuto trarre beneficio nel corso degli anni, scelti a seconda delle inclinazioni della persona.

Aree di intervento:
INDIVIDUAZIONE E VALORIZZAZIONE DELLE RISORSE PERSONALI
SVILUPPO AUTOSTIMA, FIDUCIA IN SE STESSI E AUTOACCETTAZIONE
CRESCITA DELLA CONSAPEVOLEZZA
SUPERAMENTO DI SCHEMI MENTALI LIMITANTI
CAMBIAMENTO DELLE ABITUDINI DI VITA NON ADATTIVE
POTENZIAMENTO DELLA CAPACITÀ DECISIONALE
PERSEGUIMENTO DI OBIETTIVI
GESTIONE DI EMOZIONI, ALTA SENSIBILITÀ, STRESS E PROBLEMATICHE RELAZIONALI