L’EQUILIBRISTA NATUROPATICA:
Sono consulente esperta di Scienze del Benessere, oltre alla mia più che decennale esperienza nel campo erboristico e fitoterapico ho conseguito il Diploma di Naturopatia Scientifica. La Naturopatia Scientifica applica i principi della psicobiologia del comportamento umano alla promozione del benessere attraverso un'attività di consulenza e di formazione in materia di stili di vita e abitudini sane e corrette, che richiede la conoscenza dei principi e del metodo scientifico.
Il mio approccio olistico integra tradizione e scienza in un perfetto equilibrio attraverso il quale, dopo un primo colloquio conoscitivo, definisco un programma di benessere consapevole in cui il mio cliente è al centro del percorso.
Responsabilmente costruiremo insieme la via verso il cambiamento che stai cercando, sia esso il raggiungimento del peso ideale, un’educazione alimentare sana ed equilibrata, una maggiore vitalità e vigorosità fisica, gestione dell’ansia e attacchi di panico, cambiamenti ormonali come la menopausa, la ricerca di una nuova strada lavorativa o sentimentale.
Un percorso che sarà diverso per ognuno in quanto esseri unici e irripetibili. Ciascuno di noi porta la propria storia, i propri vissuti, le proprie emozioni che meritano e necessitano di attenzione, ascolto e rispetto delle proprie inclinazioni.
Diversamente applicare protocolli stabiliti e generali porta al fallimento nel breve, nel medio e lungo periodo.
Come istruttrice di Wellness Walking, camminata sportiva di benessere, conduco corsi di gruppo o individuali in mezzo alla natura, luogo ideale dove poter ritrovare l’equilibrio tra corpo e mente.
Propongo, in quanto facilitatore di Mindfulness, percorsi di consapevolezza attraverso meditazione e visualizzazioni guidate.